Sportlich unterwegs in Mainz (Foto: Pixabay)

Mainz – Mainz ist nicht nur als Heimat von Johannes Gutenberg bekannt, der im 15. Jahrhundert den Buchdruck mit beweglichen Lettern erfand. Auch die ausgezeichnete Lebensqualität der Stadt am Main hat sich herumgesprochen. Bei den Freizeitaktivitäten ist für jeden Geschmack das Richtige dabei, vor allem Aktive kommen in und um Mainz voll auf ihre kosten. Sie freuen sich auf ein breites Angebot an Sportmöglichkeiten, die jedem Anspruch gerecht werden.

Wandern, Nordic Walking und Laufen in und um Mainz

Wer in Mainz Lust auf sportliche Betätigung hat, muss dafür keinen weiten Weg zurücklegen. Viele Touren starten direkt vor der Haustüre. Sie führen Naturfans auf aussichtsreiche Plätze und laden zum Auftanken der Energiespeicher ein. Immerhin zählen Wandern und Joggen zu den beliebten Sportarten. Sie sind ohne viel Ausrüstung jederzeit auszuüben. Besonders viel Spaß macht Bewegung an der frischen Luft auf folgenden Strecken:

● Der RheinTerrassenWeg führt auf insgesamt 60 Kilometer von Mainz nach Worms. Abseits der Hauptstrecke gibt es einzelne kleine Runden, die sich perfekt für kurze Spaziergänge eignen. Gerne nehmen Ambitionierte die 15 Kilometer lange Mainzer Etappe in Angriff. Sie nimmt ihren Ausgang in Bodenheim und führt immer die Kirche St. Alban im Blick auf die malerischen Weinberge. Danach geht es über den Erich-Koch Höhenweg auf die Laubenheimer Höhe. Bei schönem Wetter reicht er Ausblick bis zur Frankfurter Skyline. Schlusspunkt der Etappe ist der Bahnhof Römisches Theater. Von hier aus geht es mit öffentlichen Verkehrsmitteln zurück zum Ausgangspunkt.
● Läufer und Nordic Walker treffen sich gerne auf dem acht Kilometer langen Drei-Brücken-Spaziergang. Er verläuft wie der Name schon vermuten lässt auf beiden Seiten von Rhein und Main. Auf der Eisenbahnbrücke, auf der kleinen Floßhafenbrücke und der Theodor-Heuss-Brücke wird jeweils die Seite gewechselt.
● Gelegenheit Kondition zu tanken haben Wanderer auf dem 31 Kilometer langen Kleinen Mainzer Höhenweg. Er verläuft südlich des Stadtzentrums und passiert den Ober-Olmer- und den Lennebergwald. Der höchste Punkt mit atemberaubendem Fernblick ist auf 240 Meter bei Mainz-Lerchenberg erreicht. Da viele Punkte entlang der Strecke an die öffentlichen Verkehrsmittel angebunden sind, lässt sich die Tour nach Belieben abkürzen.

Weitere Sportmöglichkeiten in Mainz

Bei NetBet Sportwetten auf die Ergebnisse von Fußballspielen und anderen Sportevents zu wetten macht Spaß. Ebenso viel Freude bereitet es aber auch, selbst aktiv zu werden. Dazu bietet sich unter anderem das gut ausgebaute Radwegenetz in Mainz an. Wer den Ausflug auf dem Drahtesel mit einer Sightseeingtour verbinden möchte, ist auf der 13,5 Kilometer langen Festungsroute goldrichtig. Sie führt zu den beeindruckenden Mauern, Bastionen und Türmen der ehemaligen Stadtbefestigung. Zwischendurch lohnt es sich an den 20 Stationen zu halten, die über historische Meilensteine informieren.

Ebenso spannend geht es auf der Römerroute zu, die ebenfalls 13,5 Kilometer lang ist. Dabei geht es an der Mater Magna in der Römerpassage, der historischen Bodenheizungsanlage Hypokaustum und dem Bühnentheater vorbei. Schautafeln an 18 Stationen erzählen von den Hintergründen der Relikte aus der Vergangenheit. Wer sich am liebsten im kühlen Nass verausgabt, hat in den Schwimmbädern in Mainz Gelegenheit dazu. Schwimmen zählt zu den gelenkschonenden Sportarten, vor allem wenn man die richtige Technik beherrscht. Im Mombacher Schwimmbad ziehen Ambitionierte in den fünf Bahnen des 25 Meter Beckens des Hallenbades ihre Längen. Im Sommer lockt zusätzlich ein 50 Meter langes Olympiabecken in der gepflegte Freianlage.

Sportlich geht es auch im Mainzer Taubertsbad zu. Acht Bahnen sind im 25 Meter langen Becken im Hallenbad abgetrennt. Wer seine Technik perfektionieren möchte, wendet sich an die Experten der Schwimmschule. Außerdem haben Gäste die Möglichkeit, an der Aquagymnastik und am Aquajogging teilzunehmen. Bei den Kursen, die teilweise mit Musikbegleitung stattfinden, haben Sportler Gelegenheit Gleichgesinnte zu treffen.