Die Laufdrachen sind los… Mit einem Kinder-Laufkurs für Schüler der 1. bis 4. Klasse erweitert der ESV 1927 e.V. Ludwigshafen nach den Sommerferien sein Angebot. Ab Montag, 9. September, trainieren die jungen Sportler an acht Kurstagen gemeinsam auf dem Stadionvorplatz in Ludwigshafen-Süd. Mit Übungen wie dem „Storch im Salat“, dem „Entengang“ oder dem „Zeitungs-Lauf“ werden die kleinen Nachwuchsläufer auf spielerische Art und Weise an das Laufen herangeführt.
Laufen ist die natürlichste und ursprünglichste Form der Bewegung. Der Laufkurs für Schüler der 1. bis 4. Klasse soll den Kindern vor allem den Spaß am Laufen vermitteln, um sie langfristig für den Sport zu begeistern. Die Teilnehmer werden in der Gruppe und dennoch individuell, je nach Leistungsvermögen und Fitnesslevel, von Saskia Helfenfinger-Jeck (Lauf- und Marathoncoach, Fitness-C-Lizenz, Laktatmanagerin, ehemalige Leistungssportlerin und seit 24 Jahren begeisterte Läuferin) betreut. Neben der Ausdauer werden auch die Beweglichkeit und Koordination trainiert. All das sind Voraussetzungen für ein gesundes Wachstum. Die Kinder können nach Abschluss des Kurses das Laufabzeichen des Deutschen Leichtathletikverbandes ablegen oder an kleineren Läufen teilnehmen.
Die Teilnehmerzahl ist auf 15 begrenzt! Teilnahme nur nach Voranmeldung. Nicht-Mitglieder zahlen 60 Euro, ESV-Mitglieder 50 Euro.
Die Laufabteilung des ESV 1927 e.V. Ludwigshafen bietet – ebenfalls nach den Sommerferien – ein zusätzliches Lauftraining an. Jeden Mittwoch treffen sich die Laufeinsteiger, die mindestens 30 Minuten am Stück joggen können, um 9 Uhr auf dem Parkplatz Pegeluhr auf der Parkinsel. Die zweite Trainingsgruppe, die am 19. August ihren ersten Geburtstag feiert, trifft sich weiterhin jeden Freitag um 18.15 Uhr ebenfalls auf der Parkinsel, Parkplatz Pegeluhr. Ergänzt wird das Training durch Lauf-ABC, Gymnastik und Kräftigungsübungen.
Anmeldung, Informationen und Auskunft: Saskia Helfenfinger-Jeck, Email: saskia.jeck@gmx.de, Tel.: 0621 5668059