JSV Speyer: Neue Anfängerkurse

Karate fördert Konzentration und Körperwahrnehmung.

Nach den Sommerferien starten in fast allen Sparten neue Anfängerkurse.

  • Judo für Kinder ab 6,5 Jahren ab 2. September immer montags 16.30 bis 17.30 Uhr im Judomaxx in der Butenschönstraße 8. Judo, der „sanfte Weg“, trainiert regelgerechtes Ringen und Raufen. Am Ende des halbjährigen Anfängerkurses steht die erste Gürtelprüfung an. Neben Freude an Bewegung, fairen Partnerübungen, Spiel und Spaß steht auch die Vermittlung der traditionellen Judo-Werte wie Höflichkeit, Respekt und Wertschätzung im Vordergrund.
  • Karate für Kinder ab 6 Jahren ab 27. August immer dienstags 18 bis 19 Uhr in der Kellersporthalle des Hans-Purrmann-Gymnasiums. Karate beugt Bewegungsmangel vor, verbessert die Fitness und stärkt die Persönlichkeit. Altersgerechte Inhalte führen die Teilnehmer mit spielerischen Mitteln behutsam an das Karatetraining heran. Der Kurs vermittelt einfache Techniken, um mit alltäglichen körperlichen Angriffen, wie z.B. Schubsen, umzugehen. Partnerübungen werden ausschließlich mit ungefährlichen Techniken mit offener Hand ausgeführt.
  • Karate für Erwachsene ab 16 Jahre (auch für ältere Erwachsene geeignet) ab 21. August immer mittwochs 19 bis 20 Uhr in der Kellersporthalle des Hans-Purrmann-Gymnasiums. Karate bedeutet „leere Hand“ und diente ursprünglich als waffenlose Selbstverteidigung. Der Sport beinhaltet aber auch Gesundheitsförderung, trainiert die Koordination, verbessert das Körpergefühl, schult den Respekt vor dem Trainingspartner und stärkt das Selbstbewusstsein. Wir vermitteln traditionelles Karate in der Stilrichtung Shotokan. Im Vordergrund stehen der Erhalt oder Aufbau der körperlichen Fitness, die eigene und die Gesundheit des Partners und das Erlernen von effektiven Techniken. Im Anfängerkurs werden die körperlichen und technischen Grundlagen gelegt, später kommen Partnerübungen und weitere Anwendungen hinzu.
  • Mini-Turntiger (Eltern-Kind-Turnen): Bewegungsförderung und Sprecherziehung für Kinder im Alter von 1 bis 3 Jahren. Neben Spiel und Spaß unterstützt ein altersgerechtes Angebot an vielfältigen Bewegungsmöglichkeiten die motorische Entwicklung der Kinder.
  • Turntiger (Vorschulgruppen): für die drei- bis vierjährigen Kinder wartet eine abwechslungsreiche Bewegungslandschaft darauf, erkundet zu werden. Motorische Grundfertigkeiten wie laufen, balancieren, klettern, Ballspielen, springen etc. wird ebenso trainiert wie das soziale Verhalten in der Gruppe und die Förderung des Selbstbewusstseins. Da die Nachfrage für die Mini-Turntiger und die Turntiger sehr groß ist, bitte in der Geschäftsstelle freie Plätze erfragen und evtl. auf die Warteliste setzen lassen. 
  • Außerdem starten neue Reha-Sport-Kurse, der Einstieg ins Aikido- oder Judo-Training für Erwachsene ist ebenfalls möglich. Für alle Neueinsteiger reichen für den Anfang normale Sportkleidung (T-Shirt und lange Hose) aus. Trainiert wird barfuß. Weitere Informationen beim Judo-Sportverein Speyer, Telefon 06232/980461.