Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen

Kurse

Bad Dürkheim – Die Kreisvolkshochschule Bad Dürkheim bietet einen Kurs zur Selbstverteidigung an. Er findet ab 23. Februar 2016 an 4 Dienstagen von 18.30 bis 21.30 Uhr in Bad Dürkheim statt und kostet € 57.

Es geht um die Arten von Gewalt, Selbstbehauptung und -verteidigung, Gewaltprävention, Gefahrensituationen, Fitness, Reaktion, Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer. Dazu gesetzliche Bestimmungen. 

Um Anmeldung unter 06322/961-2403 wird gebeten.